O que é CID E739?
O CID E739 refere-se à classificação internacional de doenças para a intolerância à lactose não especificada. Essa condição é caracterizada pela incapacidade do organismo em digerir adequadamente a lactose, um açúcar encontrado no leite e em produtos lácteos. A intolerância à lactose pode causar uma série de sintomas desconfortáveis, como inchaço, diarreia e cólicas abdominais, que ocorrem após a ingestão de alimentos que contêm lactose.
Classificação da Intolerância à Lactose
A intolerância à lactose é classificada em três tipos principais: primária, secundária e congênita. A forma primária é a mais comum e se desenvolve ao longo da vida, geralmente após a infância, quando a produção da enzima lactase diminui. A forma secundária pode ocorrer devido a lesões no intestino delgado, como as causadas por doenças celíacas ou gastroenterites. Já a forma congênita é rara e resulta de uma mutação genética que impede a produção de lactase desde o nascimento.
Sintomas da Intolerância à Lactose
Os sintomas da intolerância à lactose podem variar em intensidade e incluem dor abdominal, gases, inchaço, diarreia e náuseas. Esses sintomas geralmente aparecem de 30 minutos a 2 horas após a ingestão de produtos lácteos. A gravidade dos sintomas depende da quantidade de lactose consumida e do nível de intolerância de cada indivíduo.
Diagnóstico da Intolerância à Lactose
O diagnóstico da intolerância à lactose pode ser realizado através de testes específicos, como o teste de hidrogênio na respiração, que mede a quantidade de hidrogênio exalado após a ingestão de lactose. Outros métodos incluem o teste de tolerância à lactose e a biópsia intestinal. É importante que o diagnóstico seja feito por um profissional de saúde qualificado para garantir um tratamento adequado.
Tratamento da Intolerância à Lactose
O tratamento para a intolerância à lactose geralmente envolve a limitação ou eliminação de produtos lácteos da dieta. Muitas pessoas encontram alívio ao consumir produtos lácteos sem lactose ou ao utilizar suplementos de lactase, que ajudam na digestão da lactose. É fundamental que os indivíduos afetados mantenham uma dieta equilibrada, garantindo a ingestão adequada de cálcio e outros nutrientes essenciais.
Alimentos a Evitar
Os alimentos que contêm lactose e devem ser evitados incluem leite, queijos, iogurtes e sorvetes. Além disso, muitos produtos processados, como pães, molhos e cereais, podem conter lactose como ingrediente oculto. Ler os rótulos dos alimentos é crucial para evitar a ingestão acidental de lactose.
Alimentos Alternativos
Para aqueles que são intolerantes à lactose, existem várias alternativas disponíveis no mercado. Leites vegetais, como leite de amêndoa, soja e aveia, são opções populares. Queijos e iogurtes feitos a partir de leite de coco ou soja também são alternativas viáveis. Essas opções não apenas evitam a lactose, mas também podem oferecer benefícios nutricionais adicionais.
Impacto na Qualidade de Vida
A intolerância à lactose pode impactar significativamente a qualidade de vida dos indivíduos afetados. Os sintomas desconfortáveis podem levar a uma evitação social de eventos que envolvem refeições, além de causar ansiedade e estresse. O suporte psicológico e a educação sobre a condição são essenciais para ajudar os pacientes a gerenciar sua dieta e estilo de vida de maneira eficaz.
Considerações Finais sobre CID E739
O CID E739 é uma classificação importante que ajuda a identificar e tratar a intolerância à lactose não especificada. Compreender essa condição e suas implicações é fundamental para o manejo adequado e a melhoria da qualidade de vida dos indivíduos afetados. A conscientização sobre a intolerância à lactose está crescendo, e cada vez mais pessoas estão se tornando informadas sobre como lidar com essa condição.